青い薔薇(A blue rose)

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<<   作成日時 : 2006/06/19 18:33   >>

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アロマセラピーを始めて1年余り!

アロマセラピーとは
芳香療法。薬草・花などの香りの成分を用いて、神経の鎮静やストレスの軽減を図り、心身の健康を保たせようとするもの。

お気に入りの植物の香りを嗅いだだけで何とも言えない良い気持ちになりますよね。直物から抽出されるエッセンシャルオイル(芳香成分)の香りで穏やかな気持ちになったり明るくなったりすることがありますが、アロマテラピーは自分で元気になろうとする私を手助けしてくれるサポーターです。そんなちょっとした『感じ』を毎日の生活の中に取り入れることが、大切なのだと思います。

少し前までイライラ(ーー;)していたのに、何となく心がやわらいだり"^_^"元気が出てきたり・・・・・  (^_-)-☆♪



アロマは肌にもいいんですぅ♪

マッサ〜ジや普段のお手入れにアロマを使って

ココロもお肌もリフレッシュしましょぉ!



アロマミストディフューザー(ミスト芳香器)

芳香器の水槽にエッセンシャルオイルの入った水を入れて超音波で霧を発生させます。


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アロマライト(アロマポット)

上部のくぼんだ部分にエッセンシャルオイルを1〜4滴落とし普通のルームライトと同じようにスイッチを入れて明かりを灯すだけです。

電球の熱で温まったエッセンシャルオイルの香りがあたりに漂い、エッセンシャルオイルが揮発してしまった後もルームライトとしてそのまま使えます。

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コメント(12件)

内 容 ニックネーム/日時
すっごいオシャレ〜でゴージャス!!
薔薇ちんの好みの香りは何??
ふっきー
2006/06/19 21:46
ラベンダーが好き。気持ちが落ち着くよ(^_^)
上のは、リビングに置いて、下のは、私の部屋に置いているの。
青い薔薇
2006/06/19 22:30
タケは♪お香を毎日のように焚いてるよ♪
着物の臭いも消してくれるしo(*^▽^*)o~ ♪
癒しの時間o(*^▽^*)o~ ♪
よろず屋「たけちゃん」
2006/06/19 23:26
私も、朝は、朝・夕は仏壇のお線香の香り・・・
昼は、アロマを使ってない時は、お香の香り・・・
夜は、寝室でアロマの香り・・・

私ね、昔から、お線香の香りが好きで、お寺や、お墓が大好き、お墓はにぎやかやよ。でも、変な人がつくときがあるから、必要以外はお墓には行かない様にしているの。子供の頃、変わった子って言われていたの。
青い薔薇
2006/06/20 00:05
僕もアロマやってます(今、教室に通っていたりします)。
以前は、スッキリ系のペパーミントとレモングラスをブレンドしてたんですが、最近は、免疫を高めるっていうので、ティーツリーを中心にしたブレンドにしています。

昔、何の知識も無かった頃、説明書も読まずに原液を薄めずに焚きまくっていたら、嫁がムセまくって散々文句を言われました。

そうそう、僕もお寺のお線香の香りは好きです。
心が静まるんですよね。
紅蓮
2006/06/20 01:03
アロマセラピーというもの・・・
先日、ある集会に出たとき、お隣に座った知人から医療効果を聞きました。
難病の私にも効くのでなかろうかというのです。
半信半疑で・・・機会がありましたらよろしくと返事しておきましたが・・・さて?
Tatehiko
2006/06/20 22:20
☆紅蓮さん
アロマの教室に通っているのですね?熱心。。
私は、アロマ専門店の担当の人にアドバイスをしてもらいます。基本的には、ラベンダーが好きですがイロイロあるので、ブレンドもしますよ。たまに
あま〜い香りにしてみたりね。楽しいです。

アロマは難病の人に効くのですか?

お香、お線香も大好きです。
お寺大好き人間ですよ、お線香の香りってなぜ、
心が安らぐのでしょうかね?



☆Tatehikoさん
アロマの医療効果は聞いた事がありませんが、香りでの精神的なものではないですか? アロマのお店には、ハーブティーなども置いてあり、それも、ブレンド出来るのですが、そちらの方の事?
Tatekikoさんの、病気にはどうかなぁ〜?紅蓮さんに聞いてみるね。
青い薔薇
2006/06/21 10:26
カキコが遅くなってすいません。

何がどんな病気に効くのかまでは、僕の知識ではわかりませんが、ヨーロッパでは医療効果が認められていて、医療機関で処方している国もあります。

基本的な働きとしては、鼻腔や口から入った「香り」が、脳下垂体を刺激して
 ・自律神経系
 ・内分泌系(ホルモン・酵素)
 ・免疫系
に作用するとのことです。

メンタル面に作用(リフレッシュ、抑うつ・パニックの緩和など)するものがメジャーですが、「ローズウッド」や「ティーツリー」など免疫力が落ちている時に効果があるものもあります。

あと、メーカーによっては不純物が多く含まれているものがあるので、成分表の付いたものを使うのが良いです(高いですけど)

明日、教室の日なので(最終日なんですけど)、Tatehikoさんの症状に効果があるか先生に聞いてみますね。
紅蓮
2006/06/22 15:28
☆紅蓮さん
ありがとう、私の考えでは、精神の治療には効くのではと、思っています。
青い薔薇
2006/06/22 21:34
こんにちは
えと、まず前提に、アロマは日本では医薬品ではなく雑貨・香料・食品添加物とされているので「薬事法」上、効能・効果・用法などを表示したりすることは違法になっちゃうので、医療効果は説明されていないんですね。

精神の治療は、もちろん医者から処方される薬の代わりになるものではありませんが、精神面に作用するものが多く、効果はあるようです。
メジャー所だと、
 ・グレープフルーツ:抑うつ、精神疲労
 ・シダーウッド:パニックの抑制
 ・ペパーミント:自律神経の調整→過敏性腸炎・神経性胃炎
といったところでしょうか。
手元にメーカーのパンフがあるのですが、効果がかなりぼかして書いてあるので、詳しい本がいろいろと出ているのでそれで調べるしかないかなと。

Tatehikoさんの所にコメント書かせていただいたのですが、原因が突き止められていない病なので、なんとも・・・
ただ、免疫系、自律神経系に作用するものに効果があるかも・・・という感じです。
紅蓮
2006/06/24 14:30
☆紅蓮さん
ありがとう、参考になります♪
青い薔薇
2006/06/24 21:28
none
HsvsRsvsesv
2009/09/05 18:43

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