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アロマセラピーを始めて1年余り! アロマセラピーとは 芳香療法。薬草・花などの香りの成分を用いて、神経の鎮静やストレスの軽減を図り、心身の健康を保たせようとするもの。 お気に入りの植物の香りを嗅いだだけで何とも言えない良い気持ちになりますよね。直物から抽出されるエッセンシャルオイル(芳香成分)の香りで穏やかな気持ちになったり明るくなったりすることがありますが、アロマテラピーは自分で元気になろうとする私を手助けしてくれるサポーターです。そんなちょっとした『感じ』を毎日の生活の中に取り入れることが、大切なのだと思います。 少し前までイライラ(ーー;)していたのに、何となく心がやわらいだり"^_^"元気が出てきたり・・・・・ (^_-)-☆♪ アロマは肌にもいいんですぅ♪ マッサ〜ジや普段のお手入れにアロマを使って ココロもお肌もリフレッシュしましょぉ! アロマミストディフューザー(ミスト芳香器) 芳香器の水槽にエッセンシャルオイルの入った水を入れて超音波で霧を発生させます。 アロマライト(アロマポット) 上部のくぼんだ部分にエッセンシャルオイルを1〜4滴落とし普通のルームライトと同じようにスイッチを入れて明かりを灯すだけです。 電球の熱で温まったエッセンシャルオイルの香りがあたりに漂い、エッセンシャルオイルが揮発してしまった後もルームライトとしてそのまま使えます。 |
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| 内 容 | ニックネーム/日時 |
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すっごいオシャレ〜でゴージャス!! |
ふっきー 2006/06/19 21:46 |
ラベンダーが好き。気持ちが落ち着くよ(^_^) |
青い薔薇 2006/06/19 22:30 |
タケは♪お香を毎日のように焚いてるよ♪ |
よろず屋「たけちゃん」 2006/06/19 23:26 |
私も、朝は、朝・夕は仏壇のお線香の香り・・・ |
青い薔薇 2006/06/20 00:05 |
僕もアロマやってます(今、教室に通っていたりします)。 |
紅蓮 2006/06/20 01:03 |
アロマセラピーというもの・・・ |
Tatehiko 2006/06/20 22:20 |
☆紅蓮さん |
青い薔薇 2006/06/21 10:26 |
カキコが遅くなってすいません。 |
紅蓮 2006/06/22 15:28 |
☆紅蓮さん |
青い薔薇 2006/06/22 21:34 |
こんにちは |
紅蓮 2006/06/24 14:30 |
☆紅蓮さん |
青い薔薇 2006/06/24 21:28 |
none |
HsvsRsvsesv 2009/09/05 18:43 |
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